window.strossle=window.strossle||function(){(strossle.q=strossle.q||[]).push(arguments)};   strossle('fae85a04-77bf-4ce8-a2ed-5d6da496d454', '.petratungarden-strossle-widget');

Det förekommer cookies på petratungarden.se. Genom att fortsätta läsa på petratungarden.se godkänner du detta. Läs mer om cookies här.

16:26 | februari 26, 2013

Phototime

20130226-162611.jpg

2 kommentarer



13:28 | februari 26, 2013

Mot studion

Nu gör vi den här plåtningen!

20130226-132817.jpg

4 kommentarer



11:50 | februari 26, 2013

Tisdag

Nu ska jag strax iväg på en plåtning. Heja! 

Idag har jag på mig nya superbyxor från Mango (älskar dem) och Jonas tröja som jag erövrat utan lov från Diesel om jag inte minns fel. 

3 kommentarer



04:52 | februari 26, 2013

Pt-pass med hans

Helskotta vad vidrigt passet var igår, men kul! Fokus på ben och som alltid RUMPA. Jag fick göra vidriga dragövningar med släp (se filmerna nedan) och sedan dragkamp och squats – jag får inte glömma de vidriga repen, min värsta. Ni vet de där tjocka repen som man ska kasta allt vad man kan i marken (hatar den övningen).

Så här såg jag ut på väg till gymmet i min nya kit från Adidas – linne, jacka och nya superskor Boost från inspelningen. Sedan hade jag nya byxor från DOM (Drop of mindfulness) och shaker från Fitnessguru

Så här såg jag ut efter passet… En svettig skugga av mitt forna jag.

Och här kan ni se två övningar Hans körde med mig där jag skulle släpa vikter…

Japp, här kan ni se en till med upphopp istället….

Sedan åkte jag hem och lagade middag och gjorde matlådor. Broccoli och haricoverts med lax och murkelsås på grädde. Jummie for the tummy. 

Idag vaknade jag med tuppen för en timme sedan vid 04.00. Himla tidig frulle – med ingefära, varmt vatten och citron, gruyére ost, kvar med cappuccino protein och ägg. 

8 kommentarer




14:44 | februari 25, 2013

En bra måndag

Idag är en riktigt bra måndag. Har fått svinmycket gjort och hann även med en liten lunch på Riche med fröken Simonsson, sedan kom nyfönade alltid lika oförskämt fräscha Marie Serneholt förbi.

Jag är så trött på att känna mig svullen hela tiden så nu ska jag försöka hålla mig borta från gluten i viss mån i några veckor (läs: försöka). Ska göra massa matlådor ikväll och köpa hem Philips Juice Master på vägen hem som Julia Fors övertalade mig till under Adidas inspelningen. Sedan funderar jag på att köpa en ångkokare till grönsaker, efter min kompis Biancas hetsningar under middagen igår. 

Måndagsfoto!

Supastar.

Jävlar vad god rödingen var – try it! På Riche of course. 

5 kommentarer