09:47 | maj 26, 2014
Doctor Salad
Vilken vecka, den har inte varit lugn. Jag gav mig själv en vecka ledigt från all träning och kost att bara släppa allt och göra det som faller mig in. Och ja, det gjorde jag. Igår sov jag från 17.00 till 07.30 imorse. Helt slut. Idag börjar jag på en Cleanse med några tjejkompisar som skulle köra Doctor Salad Vegan rensning och eftersom jag ändå inte har något kök och känner mig helt paj efter förgående vecka så bestämde jag mig för att haka på. Plus att det är så jävla skönt att slippa att tänka på vad man ska äta. Så idag var jag och hämtade maten för idag. Ser sjukt gott ut!
Tänk på fredag får jag min nya lägenheten (men då ska den fixas i någon vecka). Men ska bli så skönt att få ett eget kök igen, en kyl, en frys. Att kunna laga mat. Har inte gjort det på flera månader.
PS. Ska svara på alla era frågor i förgående inlägg så fort jag får tid idag : )
10:51 | maj 23, 2014
Före/Efter
Här är bilderna ni har väntat på. Herregud, trodde aldrig jag skulle posta bilder på mig själv i underkläder – plötsligt händer det, haha. Fast det är väl som att stå i bikini egentligen. Sådan jäkla skillnad på bara 8 veckor. Innan var jag riktigt spritfet, det var liksom inget mys trivselfett utan bara massa drinkar och läsk som lagt sig på kroppen. Tänk vad bra mat och träning kan göra på så kort tid.
Första veckan med Svarta Lådan var en omställning. Att äta var tredje timme. Men helvete vad bra det är för förbränningen, dessutom känner du dig aldrig överdrivet hungrig. Framförallt så har jag ätit mycket god och bra mat. Carolina som lägger allas kostscheman på Svarta Lådan (som är så jävla go) har verkligen stöttat mig hela vägen. Men framförallt så har min mage aldrig varit så här glad. Att utesluta laktos och gluten ur min kost är det bästa jag gjort på jävligt länge. Jag har aldrig ont i magen längre, innan hade jag ont i magen varje dag. Vill ni få koll på er kost? Vill du öka eller minska i vikt? Har ni ett mål som ni aldrig når? Prata med Carolina – jag har aldrig träffat någon som brinner så mycket för det hon gör. Hon lever, andas och är en jävla hälsoguru.
Och min röv hade inte lyft så mycket om det inte var för världens bästa gym, Kampsportslabbet. Jag tror ta mig tusan att jag älskar er, Kevin Arroyo och Fannie Redman. Träning har aldrig varit så smärtsamt, men samtidigt så fruktansvärt kul på samma gång. Jag rekommenderar ALLA att börja köra där. De är så jävla proffsiga, kärleksfulla och framförallt så vet de verkligen vad de håller på med. De spenderar all sin vakna tid på det gymmet och bryr sig verkligen om varenda kund. Ja, ni är fantastiska – ville bara säga det och tacka <3 Ni kommer aldrig bli av med mig.
Jag antar att ni har massa frågor om träningen och kosten – så hit me! Är ni sugna på att testa Svarta Lådan kör de en drive nu där man får 5 dagar gratis om man kör sex veckor. Check it out här!
15:57 | maj 22, 2014
BLACK & WHITE
Klänning (ny) och skor från Zara, kavaj snott från Martin, väska Céline och solglasögon från Anine Bing.
Igår var vi på invigningen av Diplomats Terass, sedan bar det av till Escalier därefter Pocket och slutligen Nosh & Chow. Sedan cyklade jag två hundra meter hem till HTL. Jag bor nästan lite för centralt nu, det är nästan ett garv hur skönt det är att bo mitt i stan. Allt går så jäkla snabbt och allt finns precis runt hörnet. Det här måste vara världens bästa läge. Idag var jag tvungen att jobba av massa lämningar. Så jag hämtade frukost och åt den i sängen, sedan har jag legat här nerbäddad med datorn i knäet fram tills nu.
16:13 | maj 21, 2014
Sneaky Sneaky
Här kommer en liten sneaky bild på nya hårfärgen. Hur fint blev det? Missa inte steg för steg guiden som kommer i Metro på måndag. JAG ÄLSKAR HÅRFÄRGEN. Älskar, älskar, älskar. Den där Antonio Axu alltså vilket jävla färggeni. Känns så mycket fräschare, mer naturligt och varmare än den kalla blonda färgen. Vad tycker ni?
23:27 | maj 20, 2014
Do it again
Okej, har ni sett världens härligaste jäkla bruds nya musikvideo? Hur snygg är Rebecca! Och hur bra är låten? Jag har gått och nynnat sönder den. Jag har även blivit helt dödsförälskad i den här klänningen från hennes senaste kollektion för Nelly. Ska åka och hämta den på posten imorgon bitti (hoppas inte den skickats tillbaka). Kanske blir premiärinvigning av den imorgon på Diplomats Terassfest på kvällen?