10:37 | november 14, 2018
HÄLSOCHALLANGE – Mer energi!
Minns ni när jag körde 8 veckor med Kampsportslabbet och Svarta Lådan för några år sedan? Så impad av kroppen! Från spritsvullen till relativt fit på bara 56 dagar.
Herregud, nu låter jag som tagen ur ”Sällskapsresan” men jag måste säga det. Svenskt kaffe, wow! Helvete, vad äckligt kaffe de dricker på många ställen i NYC. Blaskigt som in i tusan, som att dricka vatten. Sitter och njuter av en kolsvart kopp med ikaffe havremjölk. Det är fan livet. Ska balja i mig skiten hela dagen lång. För imorgon börjar min hälsochallange eller jag småstartar idag. Innan har jag alltid tränat för ett ytligt mål, typ jag ska tappa så många centimeter eller min rumpa ska slå i bakhuvudet. Men den här gången vill jag utmana mig själv att få mer energi. Vilket verkligen behövs de här månaderna.
Sömn har ju verkligen varit en brist vara våra tio dagar i NYC. Tror vi snittade runt 5 timmar per natt. Så igår kväll efter jag och Markus ätit middag somnade jag 19.00 i soffan och sov till till 07.30 imorse. Vid halv tolv skakade Lorpan liv i mig och släpade med mig till sängen. Rolig flickvän, haha. Jag var helt utslagen. Var och tränade på Kampsportslabbet imorse och var en skugga av mitt forna jag, låg som en urkramad disktrasa på golvet med blodsmak i munnen efter våra intervaller.
Vi fick ju massa knäppa andningsövningar som jag måste dela med mig av till er. Men dessa måste filmas, så när Angelica kommer förbi idag ska jag be henne filma mig så kan jag publicera dessa imorgon bitti.
Så gör vi detta tillsammans? Är ni game?
Vi kör tio dagar från och med imorgon! Går det bra för oss så kör vi 30 dagar tycker jag! Vi utvärderar resultatet allt eftersom. Jag publicerar allt ni behöver veta imorgon bitti – 07.00.
Jag måste dessvärre ha en paus på lördag för då gifter vi oss på riktigt! Sjukt eller hur! Haha, alla tror ju att vi är ”gifta” men vi fick ingen tid i Stadshuset förrän 17 november trots att vi bokade tid i april. Så på lördag smäller det på riktigt. Alla gäster trodde att det var the real deal under bröllopet, men vi ville så gärna att min kusin och BFF Graanen skulle viga oss så vi ”fejkade” det. Men på lördag gör vi ingen grej av det, min mamma och Bodil (Markus mamma) är vittnen, sedan tänkte vi fira med skumpa och därefter ska jag och Lorpan ut och äta middag, men inget mer storartat än så. Lyxigt att få två giftermål, haha.
Jeg vil være med på denne helsechallenge!! Jeg ser vel ut som de øverste bildene dine og vil dø for å se ut som de nederste, so I am in!!!
Ååå jag är med!!!!
Ja, I’m game!
Jag är så jävla game, precis vad som behövdes!
Åh detta kommer så lägligt! Jag är på!
Utseende, utseende, utseende…hets, hets, blaaah
Då missade du ju hela texten? Haha! Det handlade ju om att skapa ny energi? Inte utseende? Inte träningshets? Utan andningsövningar, inget koffein etc.
Läs texten nästa gång ; )
KUL! jag är med
Minns detta, helt smashing efter-resultat!!
Grattis igen på lördag! <3
Wow! Shit vad grym du är Petra!!
Jag är definitivt med på denna challange! Du är en sådan inspo, varje dag, Tack!!
Game! Kunde inte kommit mer passande
Jeg er med!
Låter som en bra utmaning! Älskar att du är realistisk och ändå vill fira med skumpa på lördag. Självklart!! Och att starta med 10 dagar. Spontant kändes det, japp tom nästa helg – det måste jag ju klara!!! Tack för inspiration!
Hey Look what we accept as one’s own conducive to you! consentingoffers
Are you in?
https://drive.google.com/file/d/1VE9mjLFYAvG4hxMJGhQxEo-jnrN8bbXx/preview
Jorå, jag e pepp. Men kaffet, Pepsi max och ev snus ibland, de stannar…livet skall njutas och tänket är väl långsiktigt? Ett liv utan framförallt kaffe, ngt glas vin ibland det blir ju bra trist.
It is very unlikely to ”make” others happy, in but the.
Setting up these things is a wonderful way to market your product
or your service. It’s hard adjust a habit if
your teen’s behaviour is not reliable. http://www.persian-dance.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=agaminstagames.usa.cc
Hey I am so glad I found your blog page, I really found you by accident, while
I was browsing on Digg for something else, Anyways I am
here now and would just like to say thanks a lot for a
fantastic post and a all round interesting blog (I also love the theme/design), I don’t have
time to look over it all at the minute but I have saved it and also added
your RSS feeds, so when I have time I will be back to
read much more, Please do keep up the fantastic
b.
https://semaglupharm.shop/# Online pharmacy Rybelsus
https://semaglupharm.com/# Semaglu Pharm
PredniPharm: PredniPharm – Predni Pharm
https://semaglupharm.com/# rybelsus ingredients
https://semaglupharm.shop/# Rybelsus side effects and dosage
PredniPharm: PredniPharm – generic prednisone 10mg
LipiPharm: LipiPharm – LipiPharm
LipiPharm [url=https://lipipharm.shop/#]atorvastatin therapeutic use[/url] Atorvastatin online pharmacy
https://semaglupharm.shop/# SemagluPharm
Predni Pharm: PredniPharm – Predni Pharm
CrestorPharm: CrestorPharm – No doctor visit required statins
CrestorPharm [url=http://crestorpharm.com/#]CrestorPharm[/url] Crestor Pharm
https://crestorpharm.com/# Crestor Pharm
rosuvastatin 10 mg vs atorvastatin 20 mg: Crestor home delivery USA – CrestorPharm
http://semaglupharm.com/# Semaglu Pharm
Order cholesterol medication online: LipiPharm – Lipi Pharm
LipiPharm: Lipi Pharm – LipiPharm
п»їBuy Rybelsus online USA [url=https://semaglupharm.com/#]Rybelsus side effects and dosage[/url] Semaglu Pharm
https://prednipharm.com/# Predni Pharm
prednisone 40 mg [url=http://prednipharm.com/#]Predni Pharm[/url] Predni Pharm
http://semaglupharm.com/# SemagluPharm
how much does atorvastatin cost without insurance: Safe atorvastatin purchase without RX – simvastatin to atorvastatin
http://canadapharmglobal.com/# canada drugs online review
India Pharm Global: best india pharmacy – India Pharm Global
http://medsfrommexico.com/# medication from mexico pharmacy
India Pharm Global: India Pharm Global – India Pharm Global
India Pharm Global: India Pharm Global – India Pharm Global
canadian pharmacy no scripts [url=https://canadapharmglobal.shop/#]Canada Pharm Global[/url] pharmacy wholesalers canada
https://indiapharmglobal.com/# cheapest online pharmacy india
India Pharm Global: India Pharm Global – India Pharm Global
https://indiapharmglobal.shop/# India Pharm Global
Meds From Mexico [url=https://medsfrommexico.com/#]Meds From Mexico[/url] Meds From Mexico
https://indiapharmglobal.com/# India Pharm Global
http://medsfrommexico.com/# mexican online pharmacies prescription drugs
my canadian pharmacy review [url=https://canadapharmglobal.com/#]canadapharmacyonline[/url] online pharmacy canada
mexico pharmacies prescription drugs: mexican online pharmacies prescription drugs – Meds From Mexico
canadian pharmacy in canada: Canada Pharm Global – www canadianonlinepharmacy
https://medsfrommexico.shop/# buying prescription drugs in mexico online
canadian pharmacy service [url=https://canadapharmglobal.shop/#]Canada Pharm Global[/url] canadian pharmacy price checker
https://canadapharmglobal.shop/# canadian pharmacy prices
India Pharm Global: India Pharm Global – India Pharm Global
canadian discount pharmacy [url=https://canadapharmglobal.shop/#]canadian king pharmacy[/url] canadian drug
https://medsfrommexico.shop/# Meds From Mexico
Svenska Pharma [url=https://svenskapharma.shop/#]Г¶ronhГҐltagning apotek[/url] Svenska Pharma
Rask Apotek: Rask Apotek – albuestГёtte apotek
http://raskapotek.com/# Rask Apotek
https://efarmaciait.shop/# EFarmaciaIt
fjerne fГёflekk apotek [url=https://raskapotek.shop/#]Rask Apotek[/url] akupunkturnГҐler apotek
https://raskapotek.shop/# fullmakt apotek resept
compresse lucen: EFarmaciaIt – EFarmaciaIt
elvira primavera [url=https://papafarma.shop/#]farmacia veterinaria valencia[/url] Papa Farma
Papa Farma [url=https://papafarma.shop/#]Papa Farma[/url] Papa Farma
https://papafarma.com/# Papa Farma
Svenska Pharma: jobbe pГҐ apotek – fotsvamp engelska
https://raskapotek.com/# Rask Apotek
johannesГ¶rt apotek [url=https://svenskapharma.com/#]Svenska Pharma[/url] l-serin apotek
Rask Apotek: Rask Apotek – Rask Apotek
https://svenskapharma.shop/# abotek
Papa Farma: opiniones supradyn – vimovo para que sirve
beställa recept på nätet [url=https://svenskapharma.shop/#]apotek sweden[/url] herpes apotek
apotek online hemleverans: p piller apotek – apotek finland leverans sverige
tandvГҐrd gravid gratis: skГ¶ta magen varje dag – Svenska Pharma
http://efarmaciait.com/# omega 3 pensa
Rask Apotek: Rask Apotek – apotek stengetid
Papa Farma [url=https://papafarma.com/#]parafarmacia cerca de mi ubicaciГіn[/url] farmacia online mas barata
Svenska Pharma: Svenska Pharma – menskopp apotek
snabbast leverans apotek [url=https://svenskapharma.shop/#]Svenska Pharma[/url] apotek utbildning
Rask Apotek [url=https://raskapotek.shop/#]Rask Apotek[/url] Rask Apotek
https://papafarma.shop/# farmacia o line
oximeter apotek: sГ¶mn 18 mГҐnader – billiga menstrosor
https://raskapotek.com/# probiotika hund apotek
oral b starter pack: Papa Farma – Papa Farma
Svenska Pharma: Svenska Pharma – vГ¤tskeersГ¤ttning apotek
ska man sova med bandage [url=http://svenskapharma.com/#]Svenska Pharma[/url] vaccination apotek
https://svenskapharma.com/# aminosyror lista
Pharma Jetzt [url=https://pharmajetzt.com/#]apotheke online bestellen[/url] Pharma Jetzt
Pharma Confiance: ongle en amande – Pharma Confiance
https://pharmaconnectusa.shop/# 24 hour pharmacy
Pharma Jetzt: PharmaJetzt – medikamente bestellen
quelle est la pharmacie de garde aujourd’hui Г strasbourg ? [url=http://pharmaconfiance.com/#]Pharma Confiance[/url] numГ©ro de pharmacie
Medicijn Punt: medicijnen bestellen apotheek – online doktersrecept
https://pharmajetzt.shop/# PharmaJetzt
online apotheek zonder recept: apotheke online – Medicijn Punt
Pharma Jetzt [url=http://pharmajetzt.com/#]medikament kaufen[/url] Pharma Jetzt
https://medicijnpunt.com/# Medicijn Punt
MedicijnPunt: MedicijnPunt – Medicijn Punt
http://pharmaconnectusa.com/# order viagra online pharmacy
holland apotheke [url=http://medicijnpunt.com/#]landelijke apotheek[/url] Medicijn Punt
PharmaJetzt: Pharma Jetzt – shop aphoteke
https://medicijnpunt.shop/# pharma apotheek
Pharma Confiance [url=http://pharmaconfiance.com/#]ordonnance cialis en ligne[/url] Pharma Confiance
https://medicijnpunt.shop/# MedicijnPunt
Pharma Confiance: pharmacie allemagne – Pharma Confiance
Pharma Connect USA: online pharmacy prednisolone – india rx pharmacy
PharmaJetzt: Pharma Jetzt – shop apotheken online
online apotehke: medizin bestellen – online apotheke 24 stunden lieferung auf rechnung
apoteke: Pharma Jetzt – Pharma Jetzt
Pharma Jetzt: apotheke versandkostenfrei ab 10 euro – PharmaJetzt
versandkosten shop apotheke [url=https://pharmajetzt.com/#]PharmaJetzt[/url] die online apotheke
https://medicijnpunt.shop/# medicatie apotheker
pillen apotheke: apotheke online shop – apotheke online versandkostenfrei
acheter stromectol: Pharma Confiance – prix de viagra
Pharma Connect USA: Pharma Connect USA – Pharma Connect USA
pharmacie en ligne fiable: avene pharmacie – cialis prix france
http://pharmajetzt.com/# PharmaJetzt
pharmacie encore ouverte [url=https://pharmaconfiance.com/#]Pharma Confiance[/url] Pharma Confiance
PharmaJetzt: apotheken produkte – medikamente bestellen
Pharma Confiance: Pharma Confiance – parapharmacie la moins chГЁre en ligne
shop apotheken online [url=http://pharmajetzt.com/#]intenet apotheke[/url] internetapotheke versandkostenfrei
aetna online pharmacy: rx choice pharmacy – levitra pharmacy price
http://pharmaconfiance.com/# Pharma Confiance
ozempic sans ordonnance prix [url=http://pharmaconfiance.com/#]tadalafil prix 10mg[/url] Pharma Confiance
pharmacy websites: Pharma Connect USA – mexican pharmacy seroquel
http://pharmaconfiance.com/# Pharma Confiance
Pharma Jetzt [url=https://pharmajetzt.shop/#]medikamente bestellen ohne rezept[/url] apotheken internet
https://medicijnpunt.shop/# Medicijn Punt
PharmaJetzt: apotheke gГјnstig online – Pharma Jetzt
farma online: medicatie apotheker review – farmacie online
pharmacie de mon idee: pharmacie d garde – 120 cl en g
rx us meds pharmacy: PharmaConnectUSA – Pharma Connect USA
PharmaConnectUSA: PharmaConnectUSA – griseofulvin online pharmacy
https://pharmajetzt.shop/# medikamente billiger
Pharma Confiance: normandie paris distance – pharmacie de garde strasbourg centre
apotheke medikamente: PharmaJetzt – PharmaJetzt
paraparmacie: Pharma Confiance – Pharma Confiance
https://medicijnpunt.com/# MedicijnPunt
apoheke online: PharmaJetzt – PharmaJetzt
newpharma black friday [url=http://pharmaconfiance.com/#]ordonnance viagra en ligne[/url] Pharma Confiance
online apotheek nederland met recept: apotheke – medicatie bestellen online
medicijnen aanvragen apotheek: apotheken – netherlands pharmacy online
Pharma Confiance: Pharma Confiance – flagyl intestin
prozac pharmacy online: Olanzapine – Pharma Connect USA
overseas pharmacy adipex [url=https://pharmaconnectusa.shop/#]buy medication without an rx[/url] Ponstel
Pharma Confiance: ordre de spharmaciens – Pharma Confiance
Pharma Jetzt: PharmaJetzt – PharmaJetzt
PharmaConnectUSA: Pharma Connect USA – PharmaConnectUSA
http://pharmaconnectusa.com/# pharmacy discount card rx relief
https://pharmaconfiance.com/# pharmacie creteil soleil
isotretinoin prices pharmacy [url=https://pharmaconnectusa.shop/#]Pharma Connect USA[/url] PharmaConnectUSA
Pharma Confiance: cialis femme avis – Pharma Confiance
Pharma Jetzt: PharmaJetzt – onlin apotheke
legal online pharmacies in the us [url=http://pharmaconnectusa.com/#]Pharma Connect USA[/url] PharmaConnectUSA
pzn medikamente: PharmaJetzt – apohteke
IndiMeds Direct [url=https://indimedsdirect.com/#]IndiMeds Direct[/url] best online pharmacy india
IndiMeds Direct [url=https://indimedsdirect.com/#]indian pharmacies safe[/url] IndiMeds Direct
https://indimedsdirect.shop/# IndiMeds Direct
http://indimedsdirect.com/# Online medicine home delivery
best canadian pharmacy online [url=https://canrxdirect.com/#]CanRx Direct[/url] canadian pharmacy antibiotics
my canadian pharmacy review: canada pharmacy – canadian pharmacy antibiotics
canadian medications: best canadian online pharmacy – buy drugs from canada
http://tijuanameds.com/# TijuanaMeds
best rated canadian pharmacy: CanRx Direct – onlinepharmaciescanada com
canadian pharmacy ltd [url=http://canrxdirect.com/#]CanRx Direct[/url] canadian pharmacies
top 10 online pharmacy in india: IndiMeds Direct – IndiMeds Direct
http://indimedsdirect.com/# IndiMeds Direct
IndiMeds Direct: buy medicines online in india – IndiMeds Direct
https://tijuanameds.shop/# mexico drug stores pharmacies
adderall canadian pharmacy [url=https://canrxdirect.com/#]CanRx Direct[/url] canadian pharmacy 24 com
best canadian online pharmacy: CanRx Direct – canadian drug pharmacy
online pharmacy group [url=http://rxfreemeds.com/#]trusted online pharmacy[/url] RxFree Meds
https://farmaciaasequible.com/# Farmacia Asequible
Farmacia Asequible: parafsrmacia – Farmacia Asequible
us pharmacy ambien no prescription: pharmacy open near me – legitimate online pharmacy uk
http://rxfreemeds.com/# RxFree Meds
enclomiphene testosterone: enclomiphene online – enclomiphene
RxFree Meds: RxFree Meds – inhouse pharmacy depo provera
http://rxfreemeds.com/# RxFree Meds
enclomiphene for sale [url=http://enclomiphenebestprice.com/#]enclomiphene price[/url] buy enclomiphene online
RxFree Meds: RxFree Meds – RxFree Meds
enclomiphene best price [url=http://enclomiphenebestprice.com/#]enclomiphene online[/url] enclomiphene for men
http://enclomiphenebestprice.com/# enclomiphene for men
mobile rx pharmacy: best erectile dysfunction pills – celebrex target pharmacy
fsrmscia: mejor farmacia online barcelona – opiniones supradyn
https://rxfreemeds.shop/# my rx pharmacy
Farmacia Asequible [url=https://farmaciaasequible.com/#]Farmacia Asequible[/url] Farmacia Asequible
https://rxfreemeds.com/# RxFree Meds
farmacia barata.es: ozempic 0 50 – farmacia gran canaria online
buy enclomiphene online [url=https://enclomiphenebestprice.shop/#]enclomiphene testosterone[/url] enclomiphene buy
viagra farmacia: Farmacia Asequible – farmacias abiertas malaga
http://rxfreemeds.com/# restore rx pharmacy
Farmacia Asequible: armacia – farmacia espaГ±a
farmacia abierta zaragoza: vimovo opiniones – Farmacia Asequible
enclomiphene price [url=https://enclomiphenebestprice.com/#]enclomiphene online[/url] enclomiphene price
http://enclomiphenebestprice.com/# enclomiphene best price
cytotec malaysia pharmacy: lamotrigine pharmacy prices – trimix online pharmacy
https://enclomiphenebestprice.com/# enclomiphene for men
https://enclomiphenebestprice.com/# enclomiphene citrate
enclomiphene testosterone: enclomiphene – enclomiphene testosterone
enclomiphene: enclomiphene for men – enclomiphene
http://farmaciaasequible.com/# cerave limpiador opiniones
http://farmaciaasequible.com/# Farmacia Asequible
Farmacia Asequible: parafarmacias on line – isdin para que sirve
https://enclomiphenebestprice.shop/# enclomiphene for sale
enclomiphene [url=https://enclomiphenebestprice.com/#]enclomiphene citrate[/url] enclomiphene testosterone
enclomiphene [url=https://enclomiphenebestprice.shop/#]enclomiphene citrate[/url] enclomiphene
enclomiphene best price: enclomiphene for men – enclomiphene
Farmacia Asequible [url=https://farmaciaasequible.shop/#]brentan crema composicion[/url] Farmacia Asequible
Farmacia Asequible [url=https://farmaciaasequible.com/#]farmacia en linea[/url] farmacias en espaГ±a
https://farmaciaasequible.com/# Farmacia Asequible
enclomiphene online [url=https://enclomiphenebestprice.shop/#]enclomiphene online[/url] enclomiphene price
https://farmaciaasequible.shop/# Farmacia Asequible
farmacia a domicilio sevilla [url=http://farmaciaasequible.com/#]faracia[/url] movicol nombre generico
Farmacia Asequible: oral b io 10 precio – Farmacia Asequible
enclomiphene for men: buy enclomiphene online – enclomiphene buy
https://enclomiphenebestprice.shop/# enclomiphene best price
RxFree Meds [url=https://rxfreemeds.com/#]RxFree Meds[/url] RxFree Meds
Farmacia Asequible: flibanserina precio – Farmacia Asequible
https://rxfreemeds.shop/# online pharmacy bc