09:07 | oktober 7, 2016
Rensa ur kroppen!
Min kompis Mira jobbar med Doctor Sallad och för två veckor sedan frågade hon om jag ville testa deras Cleanse, dvs rawfood i fem dagar. Varje morgon hämtade jag dagens mat på Doctor Sallad på Östermalm. Varje dag kom nya rätter och soppor, så ingen dag var den andra sig lik.
Och vilken skillnad det var efter fem dagar. Jag kände mig verkligen ”lättare” i kroppen – och insåg att jag äter alldeles för mycket ”tung” mat för min kropp. Dessutom sätter den här cleansen verkligen igång magen och det känns verkligen som att den städar ur kroppen (japp, jag sprang en hel del på toa, haha).
Jag och Forni pratade om det härom dagen och hon sa att hon hade börjat äta nästan hel vegetariskt på veckorna. Och jag kände verkligen att jag ska börja göra samma sak. Iallfall tre-fyra dagar i veckan. Jag kan tycka att det är svårt att komma på vad jag ska laga när jag står där i matbutiken, men fick så mycket bra inspiration efter cleansen.
Är ni sugna på att testa deras cleanse tycker jag att ni ska spana in deras hemsida (klick!) – perfekt höststädning för kroppen!
De leverar verkligen sjukt god mat hela veckan. Chiapudding, hemmagjort knäckebröd, smoothies osv.
Så här såg en typiskt lunchsallad ut, väldigt mycket grönt. Men trots att det inte var så mycket protein så blev jag verkligen mätt. Kanske för att det var så många mellanmål och snacks under dagen. Så man gick aldrig hungrig.
Forni tipsade om att jag borde köpa den här boken, Food Pharmacy – att den var grym för mig som har magproblem. Så ska lägga vantarna på den i helgen om jag kommer utanför mitt hem.
Har ni någon superblogg med bra vegetariska recept som ni kan tipsa om? Jag läser såklart Food Junkie och Anja Forsnor hos oss på Metro Mode – men någon mer?
http://aal.blogg.se
Har många härliga matrecept! 🙂 kram!
https://vegokak.se/ https://tuvessonskan.se/ fantastisk vegoinspo!!!
Så sugen på att prova Doctor Salads cleanse, mest för att det ser så himla gott ut haha.
http://WWW.JOHANNAGRAHN.SE
Jag går lös på Pinterest! sök på vegetariska recept och pinna till din egen mapp. Det tar aldrig slut med inspo och tips!
Bästa vegetariska matkassen som finns!!!! Allt är ekologiskt och kommer i en fin låda http://www.arstiderna.com/Matkassar
Olivehummer på instagram. Grymma vegetariska recept! Annars pinna loss på Pinterest. Har även några vego-recept på min blogg 🙂
Karoline ”det gröna skafferiet” Jönsson på Femina…
vad nice det låter, det ser så fräscht ut med 😀
http://camillaesi.se
Kolla in Green Kitchen Stories receptbibliotek: http://www.greenkitchenstories.com/ Smarr une masse! 🙂
Siri Barjes blogg! Hon lagar mat i Nyhetsmorgon! Enkla och härliga vegetariska recept.
Bloggen ”jävligt gott” 🙂
jag delar lite recept på min blogg 🙂
Ida Wargs blogg. Hon lagar mycket god, enkla och snabba måltider som smakar underbart gott!!
Rens Kroes (yes det är Doutzen Kroes syster) har en grym sida med massa recept och inspiration. Hon har även släppt flera böcker. http://www.renskroes.com/
Sanna Bråding har goda, enkla vegetariska recept 🙂
http://www.wholeheartedeats.com
http://golubkakitchen.com
http://mynameisyeh.com
http://www.thisrawsomeveganlife.com
http://thefirstmess.com/
http://ohsheglows.com
http://minimalistbaker.com/
https://www.mynewroots.org/site/
http://www.dollyandoatmeal.com
http://www.sproutedkitchen.com/
http://www.juliemorris.net/
Vi är två systrar som också fokuserar på det hälsosamma köket, inriktat på Paleo. Vi vill förmedla att bli mätt, ska man inte behöva bli på det processade käket som man ofta trycker i sig i samband med stress och olust i att stå i köket. Det handlar om att hitta identiska smaker, laga mat från grunden och utesluta alla ideal om viktnedgång och dieter. På vår Instagram hittar du daglig inspiration både när det gäller side dishes, frukostar, juicer, olika typer utav bowls och dagliga middagar. Väldigt enkla recept som också passar utmärkt att ta med sig i sina matlådor. (Vår hemsida är under uppbyggnad, men du hittar oss på foodgeekz.se). Ett hett tips iallafall, kika gärna in om du vill få mer inspiration!
Tack för fin blogg 🙂
Bästa hälsningar
Evelina och Emmy
Så himla gott det ser ut. Jag har också börjat äta vegetariskt eller fisk ca 5 dagar i veckan. Tycker att min bråkiga mage mår mycket bättre av det.
Finns så många duktiga tjejer därute. Mina favoriter:
Sprouted kitchen
My New Roots
Wholehearted eats
This rawsome vegan life
Golubka kitchen
Julie Morris
http://www.naturligtsnygg.se/hurbrasomhelst/
Kan rekommendera boken Nyfiken Grön, skriven av Cecilia Blankens och Kristin Johansson, bra nybörjare veggo recept och andra nyttigheter.
I’ve been using thc infused bottle daily seeing that over a month for the time being, and I’m indubitably impressed before the sure effects. They’ve helped me perceive calmer, more balanced, and less tense in every nook the day. My forty winks is deeper, I wake up refreshed, and even my nave has improved. The trait is famous, and I worth the common ingredients. I’ll positively preserve buying and recommending them to person I recall!
I’ve been using mushroom gummy constantly for all about a month nowadays, and I’m truly impressed before the sure effects. They’ve helped me determine calmer, more balanced, and less tense in every nook the day. My forty winks is deeper, I wake up refreshed, and uniform my nave has improved. The attribute is outstanding, and I cherish the accepted ingredients. I’ll obviously carry on buying and recommending them to everybody I know!
I’ve been using sativa tincture constantly for all about a month for the time being, and I’m indubitably impressed before the sure effects. They’ve helped me perceive calmer, more balanced, and less restless everywhere the day. My snore is deeper, I wake up refreshed, and sober my nave has improved. The quality is distinguished, and I worth the common ingredients. I’ll positively keep buying and recommending them to the whole world I know!