14:18 | februari 8, 2016
Nyttig Svingod Snabbmat: Tonfiskröra
Något som jag ofta har färdigt i kylen är tonfiskröra. Vilket är perfekt de dagar jag har bråttom eller inte orkar laga middag. Det här är nämligen världens godaste tonfiskröra, som dessutom är nyttig. Idag har jag flängt runt hela dagen, sedan lunchtränat på Kampsportslabbet och sedan hem för att hinna jobba lite innan Elle Decorationsgalan ikväll.
På morgonen brukar jag äta den på en glutenfri knäckemacka och nu till lunch kan du bara skiva upp lite sallad.
Gör så här:
Blanda 1/2 creme fraiche/Turkisk yogurt (eller vad du nu har hemma). Du kan blanda med kvarg, men det är inte lika gott.
Hacka massa saltgurka (älskar det). Alltså jag skojar inte när jag skriver MASSA. Har lätt minst 1 dl.
Färsk hackad dill
2 burkar tonfisk (jag föredrar i olja)
1 halv rödlök
Citron (är jag lat eller har ont om tid pressar jag i en färdigpressad, annars färsk) (SVINMYCKET CITRON, mesa inte!)
Salt & peppar (jag brukar ha örtsalt istället)
Röran blir typ godast när den fått gosa ihop sig under natten. Perfekt snabbmat <3 Snart kommer ett inlägg med min helg i bilder!
Brukar göra exakt samma röra, ha på en toast med ett stort salladsblad, på med röran, några rödlöksringar, skivad tomat och nymald peppar på! Eller om man inte vill äta bröd kan man ha det på ett salladsblad bara 🙂 SJUKT gott!
Har du sett vad folk skriver om dig hos Bloggkommentatorerna?? http://stureplan.se/bloggar/bloggkommentatorerna/2016/02/05/barnsemester#comments
Åh, jag brukar göra en liknande röra, så himla gott! Vilken tonfisk använder du? Det släpptes nämligen nyss ett test där bara Abbas blev godkänd pga att alla andra innehåller alldeles för mkt Bisfenol A och/eller kvicksilver samt att de fiskas på ett omiljövänligt sätt. Jag har alltid tänkt att det är typ samma i allt, men hädanefter blir det bara Abba för min del 🙂
Alltså vad är du för människa som sprider vidare den här typen av småsint jävla skit, som en riktigt risig och skvallrig ”kompis” ?! Vad ska Petra med den där jävla passlänken till hade du tänkt? Läsa och känna sig…hur? Vore otroligt intressant att veta hur du tänkte där, såvida du inte bara är ännu ett nättroll, då vet vi ju att du inte tänkte. Alls.
hur TUNG är eran podd!!?!?!? fortsätt!!! PUSS
Ååå älskar också tonfiskröra! Mumsfillibabba! Ska prova ditt recept. Jag gör en på creme fraîche, tonfisk, salt & peppar, hackad rödlök och dijonsenap. Smaskens till sista slicken!
http://www.aftonbladet.se/nyheter/article22223112.ab
Inga pekpinnar, värt att tänka på bara!
https://semaglupharm.com/# Semaglu Pharm
LipiPharm [url=https://lipipharm.com/#]LipiPharm[/url] LipiPharm
Semaglu Pharm: Semaglu Pharm – Online pharmacy Rybelsus
http://semaglupharm.com/# Semaglutide tablets without prescription
http://semaglupharm.com/# SemagluPharm
Semaglu Pharm [url=https://semaglupharm.shop/#]SemagluPharm[/url] semaglutide pills
Crestor Pharm: Crestor mail order USA – when is the best time to take rosuvastatin
https://semaglupharm.com/# ro semaglutide reviews
Predni Pharm: PredniPharm – Predni Pharm
Generic Lipitor fast delivery: LipiPharm – does lipitor cause nightmares
Lipi Pharm [url=http://lipipharm.com/#]Safe atorvastatin purchase without RX[/url] Lipi Pharm
п»їBuy Rybelsus online USA: SemagluPharm – Semaglu Pharm
Affordable Lipitor alternatives USA: LipiPharm – LipiPharm
Online statin therapy without RX: rosuvastatin 10 mg price generic – Crestor Pharm
Generic Lipitor fast delivery: Lipi Pharm – what should i avoid while taking lipitor?
https://semaglupharm.com/# does semaglutide come in pill form
buy prednisone nz [url=https://prednipharm.com/#]prednisone buy canada[/url] Predni Pharm
prednisone price australia [url=http://prednipharm.com/#]prednisone otc uk[/url] prednisone 5 mg tablet
Discreet shipping for Lipitor: Lipi Pharm – LipiPharm
https://semaglupharm.shop/# No prescription diabetes meds online
http://crestorpharm.com/# Buy cholesterol medicine online cheap
Semaglu Pharm: Semaglu Pharm – semaglutide cost goodrx
canadapharmacyonline com [url=https://canadapharmglobal.com/#]Canada Pharm Global[/url] canada pharmacy online legit
buying from online mexican pharmacy: mexican drugstore online – Meds From Mexico
indian pharmacy [url=https://indiapharmglobal.com/#]Online medicine home delivery[/url] buy prescription drugs from india
п»їbest mexican online pharmacies: buying prescription drugs in mexico – medication from mexico pharmacy
http://canadapharmglobal.com/# canadian pharmacy near me
Meds From Mexico: Meds From Mexico – Meds From Mexico
http://medsfrommexico.com/# Meds From Mexico
http://canadapharmglobal.com/# best online canadian pharmacy
Meds From Mexico [url=https://medsfrommexico.com/#]buying prescription drugs in mexico[/url] Meds From Mexico
https://canadapharmglobal.com/# online canadian drugstore
India Pharm Global: world pharmacy india – mail order pharmacy india
http://canadapharmglobal.com/# canadian pharmacy king
http://indiapharmglobal.com/# India Pharm Global
mexico pharmacies prescription drugs: Meds From Mexico – Meds From Mexico
https://indiapharmglobal.com/# indian pharmacy online
www canadianonlinepharmacy: Canada Pharm Global – legitimate canadian pharmacies
pharmacy website india [url=https://indiapharmglobal.com/#]indian pharmacy paypal[/url] reputable indian pharmacies
http://canadapharmglobal.com/# certified canadian pharmacy
http://efarmaciait.com/# EFarmaciaIt
bisoprololo 1,25: ryaltris spray a cosa serve – primolut nor e gravidanza
prezzo sirdalud 4 mg [url=https://efarmaciait.shop/#]collagene herbalife prezzo[/url] fluicondrial h 80 mg prezzo
desamix effe prezzo: EFarmaciaIt – EFarmaciaIt
http://efarmaciait.com/# pigitil 800 recensioni
EFarmaciaIt [url=https://efarmaciait.shop/#]acqua clear recensioni[/url] formacia
https://papafarma.shop/# ozempic venta online
https://svenskapharma.shop/# pelotter apotek
Svenska Pharma: billig bh – Svenska Pharma
riklig mens vid 50 Г¤r: apotek hudkrГ¤m – Svenska Pharma
Svenska Pharma: d-vitamin apotek – Svenska Pharma
https://papafarma.com/# productos farmacia online
Rask Apotek: Rask Apotek – Rask Apotek
http://svenskapharma.com/# Svenska Pharma
Papa Farma: categorias farmacia – Papa Farma
https://svenskapharma.shop/# epilator rea
Papa Farma [url=https://papafarma.com/#]Papa Farma[/url] movicol sobres prospecto
vitamin c apotek: handla billigt – schampo fett hГҐr apotek
movicol receta: afarmacia – parafarmacia on line
https://svenskapharma.com/# magnesium glycinate apotek
https://raskapotek.com/# Rask Apotek
Rask Apotek [url=https://raskapotek.com/#]magebelte apotek[/url] pinsett apotek
apotek hemma [url=http://svenskapharma.com/#]hästfoder online[/url] Svenska Pharma
https://raskapotek.com/# apotekvarer på døra
Svenska Pharma: Svenska Pharma – Svenska Pharma
bittskinne apotek: Rask Apotek – Rask Apotek
https://efarmaciait.shop/# EFarmaciaIt
dmso apotek [url=http://raskapotek.com/#]24/7 apotek[/url] flГҐttmiddel hund apotek
niederlande apotheke [url=https://medicijnpunt.shop/#]Medicijn Punt[/url] MedicijnPunt
die online apotheke: PharmaJetzt – Pharma Jetzt
https://pharmaconnectusa.com/# online pharmacy australia paypal
MedicijnPunt: internetapotheek spanje – MedicijnPunt
https://pharmaconnectusa.com/# PharmaConnectUSA
online apotehke: Pharma Jetzt – internet apotheke
online apotheke: apteka den haag – verzorgingsproducten apotheek
http://medicijnpunt.com/# Medicijn Punt
https://pharmaconnectusa.shop/# us online pharmacy cialis
Pharma Connect USA [url=https://pharmaconnectusa.shop/#]Pharma Connect USA[/url] Pharma Connect USA
http://pharmajetzt.com/# online apotheke wegovy
cariban durГ©e traitement: ketoprofene arthrose – Pharma Confiance
PharmaJetzt [url=https://pharmajetzt.shop/#]online apoteken[/url] germany apotheke
https://pharmaconnectusa.shop/# PharmaConnectUSA
PharmaJetzt: PharmaJetzt – PharmaJetzt
https://pharmaconfiance.shop/# Pharma Confiance
PharmaConnectUSA: PharmaConnectUSA – sky pharmacy
http://pharmaconnectusa.com/# Pharma Connect USA
Medicijn Punt: Medicijn Punt – medicatie apotheker review
direct pharmacie: Pharma Confiance – Pharma Confiance
apotheke germany [url=https://pharmajetzt.shop/#]sjop apotheke[/url] medikamente liefern
bystolic pharmacy: Pharma Connect USA – PharmaConnectUSA
pharmagarde 59 [url=http://pharmaconfiance.com/#]pharmacie en ligne sans ordonnance canada[/url] Pharma Confiance
apotheeke: medikamente billig – apotheke bestellen
https://medicijnpunt.com/# recept online
Pharma Confiance: Pharma Confiance – metronidazole dent
sjop apotheke [url=http://pharmajetzt.com/#]medicine online[/url] PharmaJetzt
shp pharmacie: pharmacie aldi – prix viagra en france
https://pharmaconfiance.com/# boite medicament securisee
http://pharmajetzt.com/# Pharma Jetzt
https://pharmajetzt.com/# bestellapotheken
medikamente online bestellen [url=https://pharmajetzt.com/#]Pharma Jetzt[/url] Pharma Jetzt
Medicijn Punt: п»їmedicijnen bestellen – mijn medicijn.nl
http://pharmaconfiance.com/# pharmacie en logne
Medicijn Punt [url=https://medicijnpunt.com/#]MedicijnPunt[/url] apotheek nl online
http://pharmaconfiance.com/# amoxicilline rhume
http://pharmaconnectusa.com/# Pharma Connect USA
pharmacie en ligne discount [url=https://pharmaconfiance.shop/#]ars pharmacie[/url] Pharma Confiance
https://pharmajetzt.com/# shop apotheke deutschland