Det förekommer cookies på petratungarden.se. Genom att fortsätta läsa på petratungarden.se godkänner du detta. Läs mer om cookies här.

23:38 | mars 19, 2012

Muy Bien!

Alltså helvete – tror inte att jag varit så här smal sen jag gick i sexan typ. Jag fattar ingenting. Jäklar, på en och en halv månad har kilon bara runnit av mig. Alla jeans bara hänger.

Jag har ätit samma saker som jag gjort hela träningsperioden, unnat mig på helgerna (kärlek till bruncher) och festat lika mycket. Så det måste vara de där jäkla heat-tabletterna. Eller kanske den periodiska fastan eller så har min kropp bestämt sig för att göra sig av med allt tonårshull. Men jag gillar det, mina bröst har fasiken aldrig varit så här fasta, det är jävligt göttigt. Har alltid velat gå utan bh – nu kan jag det, det ska firas i helgen! Är man sjuk om man ställer till med en förfest för att fira att man fått fastare bröst?



69 kommentarer



69 kommentarer om “Muy Bien!”

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte.

Jag accepterar villkoren som finns här

  • Alltså sjukt bra jobbat! Jag är såååå imponerad 🙂

    Svara
  • Sjukt het!
    men man är ju samtidigt lite nyfiken på hur många kilo som runnit av ?
    KEEP UP THE GOOD WORK.

    Svara
  • Galet snygg kropp har du fått! 🙂 Kram M

    Svara
  • Så jävla snygg! Var är jeansen ifrån? Älskar dem.

    Svara
  • När jag var i USA var det flera modeller från Sverige som hade tagit med sig dessa! Minns att jag gick ner 5 kg under den resan då jag fick prova.

    Dessa Heat är helt sjuka när det kommer till viktminskning….

    Svara
  • Du ser fantastisk ut! Skulle ønske fitnessguru shippet til Norge, vil så gjerne prøve de tablettene! Noen som vet om noen måte å få sendt det til Norge på?

    Svara
  • Lätt att man få ha tuttparty! Bästa känslan som finns och känna att de inte hoppar upp en i ansiktet jämt ju ;D

    Svara
  • töntigt

    Svara
  • Man blir ju så fruktansvärt pepp till att börja träna när man ser hut mycket friskare du verkligen ser ut! Nu blir det gymkort, synd att allt är så dyrt..

    Svara
  • Blir så inspirerad =) Är det någon här som vet om Heat går att kombinera med lchf kost? Jag hittar ingen innehållsförteckning på tabletterna och vill inte ta om det stjälper kosten =)

    Svara
  • smal men sund! bästa kombon. du e super fin. klart att det ska firas:D

    Svara
  • Wow! Kan du inte lägga upp ditt träningschema?

    Svara
  • håller med ovanstående, du är fan den snygaste tjejen inom hela bloggvärlden! men du, hur många heat tar du per dag?! det står ju att man ska börja med två och sedan öka, vad tar du? och hur känner du vad som är ”lagom”? tänker om det handlar om en ökning med typ 6 tabletter, då tror jag fasen inte min studentekonomi tillåter de här mirakelskaparna 😉

    Svara
  • Klart du ska ha tuttfest! Jag ska fan ha releaseparty för mina nya tuttar när jag gått ner mina kilon 😉

    Svara
  • gud vad fin du ser ut! helt platt mage ju!! klart du ska ha en tutt-fest. blir så inspirerad av att se dig!

    Svara
  • Grattis om det var meningen 🙂 Jag försöker också gå ner i fikt 🙂

    Svara
  • Grymt bra jobbat petra! Finns inget bättre sätt än att fira med fest, och fastare bröst är verkligen något man ska fira! bränn bhn!! 🙂

    Svara
  • Dödligt snygg du är Petra! på måndag börjar jag min diet o träning! nu ska graviditets kilona bort bort o bort!:D tusen tack för en toppen blogg!!

    Svara
  • Gå nu inte ner mkt mer! perfekt nu! ser verkligen sund och härlig ut

    Svara
  • kan inte du skriva steg för steg hur du började träna.
    alltså först tränade du så och åt det, sen gick du över till att äta det… osv 🙂

    Svara
  • du är så jääääkla snyggggggg!!!!!!

    Svara
  • Bästa anledningen till fest jag hört/läst!

    Svara
  • Du är så sinnessjukt vacker!! Måste bara fråga angående heat-tabletterna du äter, är det en om dagen eller är det flera? Känner du att de har fungerat? Kram

    Svara
  • Vad kul! 🙂 Du har en fantastisk kropp!! 🙂

    Svara
  • You go girl!! Du ser supersnygg ut! 🙂

    Svara
  • Du är ju skitsnygg kvinna! Bra kämpat. Är också sugen på dessa tabletter men vågar inte käka sånt när jag ammar. Har snart gått ner 19 kilo (mina grav.kilon) men behöver gå ner en hel del till för att må bra och få en fin figur. Kanske ska testa dom tabletterna när jag ammat färdigt. Hur ofta tränar du? Hur mycket har du gått ner? Vad har du som mål?
    Kör hårt. Kramar Anna

    Svara
  • Hej Petra! Fyfan vad grym du är! Undrar som många andra ungefär hur många heat-tabletter du tar per dag? Take care 🙂

    Svara
  • Bra jobbat!! Men träna inte bort din fina former bara 😉

    Svara
  • Du är så fin!

    Svara
  • Du er så FLINK !!!! Skulle ønske jeg hadde litt av innsatsviljen din : ) Melder meg på fitnessgurukonkuransen din 🙂

    You look Smachiiiing !!!

    Svara
  • du är så snygg!! du inspirerar mig!

    Svara
  • Du är grym=)

    Svara
  • Kan du inte skriva mer om hur en vanlig vardag ser ut för dig, vad du äter och när, samt en helgdag? Så man får någon uppfattning om vad du gjort för att få detta resultat. Är riktigt inspirerad och vill så gärna lyckas med detta också.

    Svara
  • Heatkapslarna går utmärkt att äta under LCHF! Innehållsförteckning finns i webbshopen under produktbilden på Fitnessguru.

    P.S. Petra äter kombon Heat och Heat Health som finns här – http://fitnessguru.se/shop/fitnessguru-heat-pack

    Grymma kapslar gick själv ner 8 kg på 4 veckor med dem helt utan hunger eller sötsug!

    Svara
  • så JÄKLA snygg äru bruden. Heja dig 🙂

    Svara
  • Kan man äta heatkapslarna även om man inte tränar? eller ger de inte samma effekt då? tacksam för svar!! 🙂

    Svara
  • Jessica tusen tack för svaret, ser fram emot att testa!

    Svara
  • Kan du inte lägga upp ”före” och ”efter” bilder? Keep up the good work! 🙂

    Svara
  • Tycker du har svinfin kropp som det är nu! Tycker verkligen inte du ska gå ner mer. Du har kurvor som jag bara kan drömma om! Sjukt snygg 🙂

    Svara
  • DYNGGO ÄR DU PETRA. dör.

    Svara
  • Viktig info om Heat tabletterna:

    Innehallsdeklaration Heat:
    http://fitnessguru.se/sites/default/files/Heat%20Information.png

    Synefrin:
    (…) Det är inte det säkraste bantningspillret på marknaden – effektivitet och risker brukar tyvärr ofta gå hand i hand.
    ”Extrakt med högt innehåll av Synefrin” finns listat i Livsmedelsverkets ”vägledning över Växter och växtdelar som är Olämpliga i Livsmedel” eftersom det kan ge bieffekter på hjärta och kärl. Det är oklart vad de menar med ”högt innehåll”.

    Möjliga bieffekter är: Höjt blodtryck, hjärt- och kärlpåverkan, hjärtklappning, ökad hjärtrytm, kärlkramp, hjärnblödning, huvudvärk, sömnproblem, oro i kroppen, rastlöshet, svettningar, psykiska bieffekter såsom ångest.

    Det finns risk för tillvänjning så man måste öka dosen för att få samma resultat, vilket ökar risken för allvarliga bieffekter.

    Koffein förstärker Synefrins goda effekter men höjer även risken för allvarliga bieffekter.

    Svara
  • Det finns dåliga biverkningar med exakt allting tyvärr, titta bara på alkohol 🙂

    Bättre att vara tränad och sund än att leva riskfyllt med fetma eller liknande (inte för att du var i den riskzonen petra)

    Har nu beställt pillrena, är inte megaflödig men alltid kul att efftektivisera träningen, speciellt när du skriver att dom verkar så bra 🙂

    Ps. Du är verkligen vrålsnygg!

    Svara
  • Du är skitsnygg!!

    Har precis börjat med Heat tabletterna och undrar som flera andra om du har trappat upp och tar fler per dag eller om du följer anvisningarna?

    Svara
  • Alltså du är så snygg! Jag har några kilon att gå ner, och när det är som jobbigast tänker jag på dig. Inte på något ”freaky way” utan bara som inspiration 🙂 TACK!

    Svara
  • snälla Petra! kan du skriva ett inlägg om det där tabletterna du äter ?! hur många du tar per dag m.m. för vist var det så att du inte äter frukost utan bara äter dem ?! DU ÄR GALET SNYGG!:) själv har jag nu gått ner 9kg och vill gå ner 9 till så detta kanske är ett bra hjälpmedel ? kram

    Svara
  • Under min förra diet använde jag Heat & Heat Health jag gick ner 7,6 kg på 5 veckor! 🙂

    Jag har aldrig använt något så effektivt som dessa det är BRA att du berättar för fler Petra jag har berättat för alla mina tjejkompisar om dessa då de undrat hur jag kunnat gå ner så i vikt utan att vara hungrig!

    Heat = GIRL POWER 🙂

    Svara
  • Sveriges sexigaste/snyggaste kvinna UTAN TVEKAN!!!

    Svara
  • Galet snygg du är Petra!!

    Svara
  • Shit va snygg du är! Men nu får du stanna där haha! inte mer nu va?!
    Jag behöver verkligen sätta fart här med och känner att jag saknar hur jag såg ut för tre år sedan då jag tränade och hann tänka på allt.
    Jag är 20år och mamma till en liten tjej på 6mån så finns inte jätte mycket tid över men snälla finns de där tabletterna att köpa i någon hälso butik eller kan man bara beställa på internet? behöver lite hjälp på traven då jag inte har jätte lätt att gå ner i vikt, är den där korta tjejen me stora bröst och lite bös på magen :P. PUSS

    Svara
  • Du är verkligen min förebild Petra!! DU är BÄST!

    Svara
  • Petra du är Sveriges snyggaste kvinna! WOW vilken kropp du har fått, grymt jobbat! Du är alltid så snyggt sminkad, kan du inte snälla göra en sminkvideo om hur du lägger en make up som denna? Skulle vara guld värt!

    Svara
  • concratz, låter grymt ju! måste testa heat-tabletterna!

    Svara
  • Du är jättevacker Petra. Snygg kropp och skarpt intellekt har du. Gillar layouten på metro mode. Du är vacker som en drottning:)

    Svara
  • du är ju så jävla snygg!!

    Svara
  • Ni hyllar en kvinna och tycker hon är er förebild för att hon har gått ner i vikt?! Och håsar tabletter som ovan berättar är farligt för hjärta och kärl? Det ni stoppar i er idag kan komma tillbaka och landa i stroke/hjärtinfarkt om tio år. Tänk på det innan ni väljer att ta en genväg till ett smalare liv, för sundare är det bara om ni når resultatet med träning, bra kost och utan tånårsfylla. Och kom igen – hitta en kvinna/man som gjort något riktigt att ha som inspirationskälla/förebild!

    Svara
  • Finns inget farligt med Heat-tabletterna… Ge dig Frida hata någon annanstans.

    P.S. Petra är en grym förebild 🙂

    Svara
  • Kopiöst snygg! Hejja dig!

    Svara
  • Vet att du själv skrev om biverkaringar ang. tabletterna Petra. Att du inte kunde sova. Kan du inte berätta lite mer om det?

    Svara
  • Hur många tabletter tar du om dagen?:)

    Svara
  • PETRA, jag vill också ha fastare bröst!!! TIPS?
    hur tränar du brösten? eller kom det bara ”på köpet” när du har gått ner i vikt?

    Svara
  • PETRA!!! jag vill också ha fastare bröst. TIPS?
    Hur tränar du dina bröst? eller kom de ”på köpet” när du gick ner i vikt?

    Svara
  • Skulle vilja va med på festen. Härligt med tjej som vill visa vackra naturliga bröst. Så less på vadderade pansar bh.
    Våga vägra bh! Lär ju hålla brösten fastare och kanske inte gör något om en (o säkert flera) kille gillar?

    Svara
  • ALLTSÅ jag tänkte precis (på de senare inläggen) kommentera att JÄVLAR I MIG vad du har gått ner! Och du är så sjukt snygg!!!! Du utstrålar självförtroende Petra. Herregud, du är himla snygg. Nu låter jag lesbisk men alltså, du är skitsnygg verkligen. Så otroligt smal i ansiktet. Kämpa på fining!

    Svara
  • Fan vad bra kämpat Petra! Sluta aldrig träna, du är så snygg nu 😀

    Svara
  • MY GOOOOOOD VAD SNYGG DU ÄR!!!

    Svara
  • Snygga kvinna! 🙂

    Svara
  • Härligt Men du är inte den första Jag hittade nedanstående på wikipedia och här står klart att man får fastare o finare byst när man bantar och är UTAN Bh
    Kramiz på er
    Many women mistakenly believe that wearing a brassiere will prevent their breasts from sagging later in life and that breasts cannot anatomically support themselves.[121] Researches, bra manufacturers, and health professionals cannot find any evidence to support the idea that wearing a bra for any amount of time slows breast ptosis.[122] Bra manufacturers are careful to claim that bras only affect the shape of breasts while they are being worn.[121][123]

    Two small studies provide some indication that wearing a bra may have an overall negative affect on sagging breasts. In a Japanese study, 11 women were measured wearing a standardised fitted bra for three months. They found that breasts became larger and lower. The underbust measurement decreased and the overbust measurement increased, while the lowest point of the breast moved downwards and outwards. The effect was more pronounced in larger-breasted women. This may be related to the particular bra chosen for the experiment, as there was some improvement after changing to a different model.[124] These findings were confirmed in a much larger French study of 250 women who exercised regularly and were followed by questionnaires and biometric measurements for a year after agreeing not to wear a bra. While some women initially reported some discomfort at the time of the first evaluation, this gradually disappeared and by the end of the year nearly all the women had improved comfort compared to before the study. The measurements showed firmer, and more elevated and youthful breasts. One example is given of a woman who had breasts that were uncomfortably large, and who experienced improvement after two years of not wearing a bra.[125

    Svara
  • Hej Petra! Vet inte om du ofta svarar på kommentarer, men jag har en fråga. Jag är storbystad som du, jag har 75DD/E och jag tränar rätt så ofta. Jag har pendlat i vikt och ligger just nu på 54 kg. Är rädd att brösten ska bli mjukare med viktnedgång. Mina bröst är fasta nu, men ibland oroar jag mig över vad som händer ifall jag går ner mycket mer. Har du tränat bröstmuskler mycket eller inte alls? Kan du fråga din tränare om bra tips för att detta? Tacksam för svar! Du är jättevacker och tack för en jättebra blogg. Du är verkligen en inspiration till oss kurvigare tjejer!

    Svara
  • Lena! Intressant du skrev. Jag var ung när bh omodernt och min tjej då tom joggade utan bh. Jag tyckte hon skulle ha sportbh, men hon hade inte ont av det. Nu tycker ju många tjejer det gör ont bara dom går i trappor utan bh. Kanske det är för att bysten förslappats av vana med bh? Undrar när bh-löst blir modernt igen, är ju så mycket sexigare och borde va skönare?

    Svara