07:01 | mars 22, 2016
Försov mig – Så irriterad!
Blir så satans förbannad var så trött igår så jag somnade supertidigt utan att ens sätta ett alarm. Somnade på Markus när vi låg och pratade om något, skulle inte ens lägga mig då och så vakande jag och flög upp ur sängen vid 06.20. Och lyckades såklart försova mig till Curves by Fitnessguru bootcampet. Åh, jävla skit också! Ville ju verkligen morgonträna så skönt att få det gjort.
Nu sitter jag och jobbar istället. Får träna ikväll. Det här är dessutom sista veckan för Bootcampet på Kampsportslabbet, så tråkigt. Varit så himla kul att träna med alla kompisar.
Kommer sakna det här gänget på alla klasser.
Alla fick ju världens grymmaste startkit från Fitnessguru. Med allt från Omega 3 (som jag äter varje dag tillsammans med D, C-vitamin och Järn), Gojibär, Hampaprotein, Fitnessnudlar osv.
Urnsygga rosa handskar från Booster!
Kokosfett, Stevia och mina favoriter Beef Jerky.
Efter introt var det dags att mätas. Mitt mål under träningen var att få starkare armar. Alltså har typ inte en armmuskel, haha. Tränar ofta bara sådant jag tycker är kul vilket blir väldigt mycket rumpa och ben. Skulle liksom vilja bli stark i armarna. Så det är mitt mål den här våren.
14:49 | juli 21, 2015
Mellanmål: Beef Jerky
Mitt bästa mellanmål är helt klart Fitnessgurus Beef Jerky. Dessvärre har det blivit Markus bästa snacks också, så jag måste gömma påsarna så fort de kommer annars är de slut på tre röda, haha. Jag försöker äta var tredje timme, men ofta är jag på språng och det är svårt att få i sig ett vettigt mellanmål som betsår av protein. Jag är inte alltid så sugen på en proteinshake.
För er som inte vet, så är Beef Jerky torkat kött. Just Fitnessgurus består av 96 % kötthalt och inte massa annat skit.
Haha, nu när vi körde ner till Åhus hade vi med oss en hel kartong med torkat kött. Kanske därför Mathildas hund Cognaq ville sova med oss.
14:43 | mars 29, 2015
Beef Jerky
Mellanmålsdags i bilen på väg ut till Kungens Kurva eventet med Philip. Philip tycker jag är helt knäpp som glider runt med kött i väskan.
Att äta var tredje timme är svårt. Svårare än man tror.Särskilt om man hela tiden flänger runt hela dagarna och inte har någon fast punkt. Ett svinbra tips då är Beef Jerky. Jag har alltid några påsar i handväskan (låter helt normalt att man alltid springer runt med torkat kött i väskan). Min kille har också blivit helt besatt av dem. Du kan även äta dem som carpaccio med ruccola, parmesan och lite olivolja över.
I fredags innan Martin Hanssons födelsedag bjöd jag på Beef Jerky istället för chips när Carro & Fingal var förbi mig för att fixa sig.