14:00 | juli 13, 2016
Plötsligt händer det… Sommarträning!
Alltså hörni – den här sommaren händer det – träna under sommaren. Jag känner det. Igår var jag på gymmet här i Åhus och körde mina köttarintervaller och ett saftigt benpass och imorse så startade jag, Fingal och Markus morgonen med att springa 5 km och sedan ett kort styrkepass. Fy tusan vad jobbigt det var att springa. För det första gillar jag inte direkt att springa ”långt” (jag är mer en intervall person) och sedan kändes det som att någon hade hällt bly i skorna.
Haha, men det var det minsta som kunde göras för att kompensera senaste dagarnas matintag. Alltså höjdpunkten på landet är ju att äta. Precis hela tiden. Typ aldrig ätit så mycket sås, godis, chips och vin. Men jaja det är ju semester för tusan.
Nu ska jag och Fingal vila våra kroppar i solen <3
Fan vad duktigt!!! Önskar att jag hade motivationen. Får skaffa mig det helt enkelt!
Hej ert podd avsnitt har inte kommit ut? 🙂
Jag som jobbar en vecka till undrar om det kommer något podavsnitt som man kan lyssna på under arbetsdagen 🙂
Hallåååå håller med! Kan ju iaf meddela om det inte kommer nån podd denna vecka. Sitter ju som en idiot sista jobbveckan och uppdaterar poddappen. Är såååå segt att jobba nu så ni kan ju åtminstone lägga upp en podd *buuuhhuuu synd om mig* lol
Jeeey podden är uppe för oss som inte har semester än! Tack Petra 🙂
Hej Petra!
Jag måste få fråga om dina träningstights kommer komma in igen i L. Jag har från att gått till att aldrig springa/träna till att jag ska försöka mig på en tjejklassiker. Problemet är att inga byxor, provat fyra par nu, sitter uppe när jag springer och detta gör att det bara blir jobbigt och tråkigt, dina byxor ser att sitta uppe och perfekt. Om de inte kommer in finns det något provexemplar att få tag i? Tacksam för svar!
Hoppas ni får en fantastiskt semester det ser så ut och jag längtar så till min egen. 🙂
Lululemon, grymma tights!!
Åh hade så gärna velat ha en ”how to use” med den där Keratin Therapy Pro Volume! Har införskaffat mig en sådan men hade uppskattat en liten guide 🙂
Ge gärna lite Åhus tips!
Men maaaah vilka fina träningsskor! Var?
Vilka fina träningskläder! Dom vet jag vart dom kommer ifrån, men skorna?! Så fina 🙂