10:41 | februari 20, 2017
Bootcamp på Kampsportslabbet!
I förra veckan startade jag och sju kompisar igång ett nytt Bootcamp på Kampsportslabbet nu i 8 veckor framöver. Varje pass är 45 min, så perfekt tid. Man ger allt vad man har och sedan är man klar. Dessutom är det så jäkla kul att bara träna med massa kompisar som hejar på en. Och pushar en till max.
Så nu kör vi måndag lunch, onsdag kväll och fredag morgon.
Fy fan vad jag avskyr den övningen med repen. Så vidrig.
Sedan kör jag ett PT-pass med Kevin på tisdagsmornar från och med förra veckan 07.00.
Förra veckan körde vi en jädrans massa rumpövningar och mage.
Förra veckan körde jag dessutom en cleanse med Doctor Sallad. Var så skönt, då jag hade så mycket jobb förra veckan att bara gå förbi och plocka upp maten. Vill ha alla recept från den cleansen, så mycket olika rätter som jag aldrig skulle komma på att göra själv.
Yeah! Bootcamps are perfect to start the week right 🙂
Hugs,
Danielle
Kör hårt snygging! Kan du inte visa bilder på dina bästa rumpövningar så man blir lika peppad? Kram
Hej Petra,
Har precis byggt fyra garderober med blanka vita dörrar, ganska höga och måste ha garderobshandtag. Vet att du är en fena på buster and punch och det är där jag kommer att köpa. Tänker såhär, garderoberna är stora, snyggt med små knoppar men kommer det se för mesigt ut. Då tänkte jag ska man köpa de som heter T-bar, men det kanske blir för mycket med fyra stycken på rad och kommer man att tröttna, eller så tänkte jag de med knopparna och plattan, men osäker där med. Vad skulle du rekommendera? 🙂
Hallåå vart är träningstoppen ifrån?? DÖSNYGG
http://www.zara.com/se/sv/dam/tr%C3%B6jor/visa-alla/linne-med-breda-axelband-c719014p4324004.html