09:47 | september 25, 2012
Satsning
Imorse var jag först i ”kön” till sats! Satt på instagram medan jag väntade och fick upp den här bilden på Kim. Hur sugen blev man inte på att maxa då. Fasiken köttet finns ju där på min röv, det ska bara transporteras uppåt deluxe. Så fort jag hinner ska jag tanka upp videor på morgonens pass, Fresh körde skiten ur mig och Susanne.
22:11 | september 24, 2012
Familjemiddag + Wesc
Ikväll åt vi middag på
Elefantpojken på Söder, på Ringvägen. Om ni inte har käkat där, gå dit! Utan tvekan stans bästa och fräschaste thai! I promise! Sedan gjorde min lillebror en makeover på mig hemma!
Han älskar att åka skateboard och är WESC största fan. Så i förra veckan hängde jag på honom på ett WESC-event. Haha, och nu har jag med lite övertalning lyckats få honom att lova att han ska lära mig åka – den ni!
16:40 | september 24, 2012
Today
Idag invigde jag en av mina gamla höstkappor från French Connection. Nu ska jag iväg på en cellulitbehandling för Metro på Skinplan! Ska filma nu! Mer om det ikväll ; )
16:25 | september 24, 2012
Sminktips!
Det är många som frågar hur jag sminkar mina ögon! Ett superbra tips för att få en snygg övergång med ögonskuggan är att som sista finish avsluta med att sudda ut ögonskuggan med samma brunpuder som du använder i ansiktet.
07:56 | september 24, 2012
Bra start
Jävlar, vad jag är pepp på den här veckan. Susanne ringde och väckte mig 05.10 – 05.50 var vi på Sats, för PT-pass med Fresh (Fredrik). Jävlar, i helvete vad jobbigt det var. Älskar att träna med Susanne, det är så mycket roligare att köra PT-pass två stycken. Den här veckan har vi 3 PT-pass á la 06.00.
Nu ska jag göra matlåda. Sedan blir det lite jobb, innan jobbet. Supereffektiv måndag!
Här kan ni se en video när Susanne kör box. Ofta kör vi 3-4 stationer åt gången.
Hur bra känner man sig när man är på Sats, innan det ens har öppnat.
Idag körde vi ett set som var: 2 slag…
Ducka och knä! Upprepa 15 gånger.
Sedan 15 kickar…
Efter det, vidrigaste – hopp utfall.
Efter det burpees!
Haha, såg ju väldigt snett ut, det där – men det ska vara en armhävning som man landar i efter hoppet.
Avslutningsvis plankan.
